国家规定每天的工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44个小时的工作时间制度。如果超出这个范围的都可以计为加班。法律依据。《中华人民共和国劳动法》 第三十六条 国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。