甘蔗是比较受欢迎的一种水果，它的吃法比较多，可以直接削皮吃，也可以榨汁喝，还可以煮水喝等。甘蔗属于寒性食物，水分比较多，一次性不能吃太多，所以甘蔗吃多了可能会加重湿气。甘蔗吃多了会加重湿气吗。有可能会加重湿气。中医认为，湿气是由生活环境、个人体质等因素导致的体内水分调节系统失衡所致。同时，加重湿气的因素也分为外部湿度和内部湿度。外界湿度一般由气候、生活环境等因素造成；内湿主要是体质不好，脾胃不和造成的。甘蔗是一种冷的食物，它也含有很高的糖分。如果一次或经常摄入过多，可能会加重体内的湿气，进而影响身体的新陈代谢，例如，可能会出现疲劳、腹胀、头部和身体疲劳。体内湿气重可以吃甘蔗吗。