咳嗽的原因有很多，患者最好了解清楚病因，再针对病因治疗，才能治好。那么，咳嗽吃什么好？生活上要注意什么。咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症。见《素问&middot；五脏生成篇》。《素问病机气宜保命集》：&ldquo；咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也；嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气动于脾湿，咳而为嗽也&rdquo。患有咳嗽，可吃这些食物。1、多食新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素；2、多食富含优质蛋白质的食物，增强身体抵抗力。2。2、多食清淡易消化的流质饮食。3、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。4、肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。