对小儿食疗法来说，要选择适合小儿感冒症状的食谱，那么我们了解一下，小儿感冒有哪些食疗法？怎样预防小儿感冒。小儿感冒有哪些食疗法。主要症状及病因：怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄。风寒感冒多见于冬春季，外感风寒所致。治疗方针：需要疏风清热，宣肺解表。食疗。1.生橄榄适量：咽喉红肿疼痛者，嚼服生橄榄有清热喉咙止痛的作用。2.杨桃：生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。3.绿豆15克捣烂、茶叶10克：水一碗煎沸后再煮十分钟去渣，加糖适量，一次服。4.乌梅4个、红糖90克：水一碗煮沸，分二次服。5.梨。(1)鲜梨适量生吃，对风热感冒适用。