专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-20 05:32:29
准妈妈在享受板栗美食的时候,还有一些特别注意事项。1.栗子不能与牛肉一起吃,否则会引起呕吐,尤其是对准妈妈来说,更应小心注意。2.栗子“生极难化,熟易滞气”,脾胃虚弱,消化不良或患有风湿病者不宜食用。3.一次不能进食过多,否则会引起腹胀。栗子既养人、又好吃,但准妈妈每一次不可进食过多,患有糖尿病的准妈妈不要吃的太多,以免影响血糖的稳定,每次10个(约50克)。因为生吃过多,会难以消化。4.新鲜栗子容易变质霉烂,变质、发霉的栗子不要吃,会引起中毒。5.挑选栗子的时候,要挑选表面光滑、饱满、无虫眼、无机械伤的栗子。6.在保存栗子的时候,要放在干燥通风的地方,注意防止霉变。
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