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时长:00:00更新时间:2023-07-20 05:33:59
一、最有效的减肥药;TOP1 普洱茶——有效减肚子赘肉。普洱茶之所以能够减肥去脂,这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果,从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。另外,普洱茶还可以养颜护胃,这对于很多正在减肚子的MM来说是一个不错的方法。但是要注意的是,MM在生理期的时候最好就是不要饮用普洱茶,因为这样会使对身体有益的铁质营养沉淀下来不被吸收。最好在喝普洱茶的时候要选择恰当的时间,最好就是在饭后半小时再饮用,这样就不会造成对胃的磨损。TOP2 山楂荷叶茶——排毒养颜。山楂荷叶茶,不仅仅有助于排毒养颜,同时还能有效治疗便秘问题。
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