一、男性有效补肾吃什么药。肾虚分为两种类型，一是肾阳虚，一是深阴虚，不同的情况药物治疗是有区别的。肾阳虚的患者主要会出现怕寒症状，什么叫怕寒症状，就是时刻都会感觉到身体发冷。最佳的药物补充有肾宝和金匮肾气丸，它们都是中成药，相对来说副作用小，治疗作用强。与此同时可以进行食补，尽量多食一些羊肉和韭菜之类的东西。肾阴虚的患者主要表现出的症状有盗汗、腰酸和总是出虚汗等等，对于这种情况的患者，想要补肾固精，最佳的药物是六味地黄丸，价格合理，药效理想，是诸多男性朋友的明智选择。与此同时，食物补充可以有黑芝麻、黑木耳以及核桃仁等。其实，不管是肾阳虚还是肾阴虚，总之在药物的使用上都一定要谨慎，千万不要听信市场宣传的什么保健药之类的，那些药物不仅价格昂贵，而且起不到治疗保健的作用，还会给身体带来伤害。