一、皮肤下垂怎么办；1、饮食调理法；很多人以为食用胶原蛋白可以使皮肤美白，素不知胶原蛋白其实就是普通的蛋白质，在人体内分解成氨基酸，所以要皮肤好，按照中医来说要就补肺，食用银耳燕窝可以让肺部获得很好的净化，这种效果间接体现在皮肤上，会比你们吃很多胶原蛋白的食物效果更好。可以多吃点含有维生素和胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、柠檬、橙子、香蕉、苹果、黄瓜、西红柿等等，可以增加皮肤的弹性。2、阴阳水调节法；用温水和冷水参合的水清洗面部，因为温水是阳，冷水是阴，阴阳水吸收天地之精华可以有效提升面部的紧致度和光洁度，可以促进提升。3、生活规律法；