专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-20 05:28:12
一、不幸患有强迫症应该怎么进行治疗。第一、心理治疗;1、认知领悟法:它主要是通过解释使强迫症患者改变熟悉,得到领悟,进而使症状减轻或消失的一种心理疗法。其主要治疗过程为,治疗者与强迫症患者展开直接会面交谈,在交谈中了解求助者的经历,对强迫症进行治疗的一种方法。2、转移注意力:对自己出现的强迫症倾向,强迫症患者不要太过关注,要采取顺其自然的方式对待,工作时就集中注意力在工作上,休闲时就多听听音乐,或把时间放在厨房,学习烹饪,为自己和家人烹制一顿可口的晚餐,都是不错的选择。3、和朋友谈心:日常生活中,当强迫症患者内心出现焦虑、烦躁的情绪时,要及时发泄出来,切不可长久憋在心里。父母、兄弟姐妹以及好朋友,都是值得信任倾诉的对象。第二、药物治疗;
查看详情