年轻人普遍喜欢吃汤泡饭，但是经常会有人说吃汤泡饭会伤胃，导致很多人不敢一直吃汤泡饭，食欲都降低了。那么汤泡饭真的伤胃吗？经常吃汤泡饭好吗？下面小编带来介绍。汤泡饭真的伤胃吗；汤泡饭其实本没有错，错的是我们食用它的方式，因为在吃汤泡饭的时候，人的本能会只嚼几口就咽下去，又喜欢在过烫的时候吃，食物没有被充分软化，从而容易消化不良。对于身体健康的年轻人，因消化液分泌充足，消化功能健全，胃肠蠕动有力量、有节奏，所以吃汤泡饭时，能将较硬的饭粒经过碾磨、消化变为食糜，利于进一步吸收。但要注意，这种超量的工作虽然暂时不能引发胃病，却会增加胃肠道磨损。一旦出现生活不规律或是随着年龄逐渐增大，胃肠道功能开始下降时，仍在吃汤泡饭会加剧胃的磨损，从而引发胃病。经常吃汤泡饭好吗；