奶粉选择不好，容易导致宝宝便秘。所以，不少家长为宝宝选择奶粉时，都会小心翼翼，多听取意见并多做对比。笔者介绍一下，吃什么奶粉不便秘？宝宝饮食应如何防止便秘。宝宝尽量选用精制植物油配方的奶粉不容易导致宝宝便秘。宝宝饮食应多选择含有大量纤维素的食物、含有脂肪和碳水化合物较多的食物作为辅食防止便秘。宝宝若便秘，就会引起腹胀、食欲不振和睡眠不安，影响身心健康，因此要采取措施，保持大便通畅，促进宝宝身心健康。便秘与宝宝奶粉的牌子无直接的关系。家长为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的宝宝奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。