对于常见的便秘问题，其实可以按照一定的标准分为不同的类型，其中很常见的就包括老年人便秘。通常说来，老年人便秘需要尽早的进行一定的治疗，才能够取得较好的效果。那么，老年人便秘怎么治好呢。随着年纪的逐渐增长，老年人身体机能在不断的下降，所以肠胃的消化吸收能力也在不断的降低，这就更加容易出现便秘。想要治疗便秘，可以根据自身情况选择吃药，此外，还可以选择食疗治疗自己的便秘问题。每天晚上睡觉之前吃两三根香蕉，每天早上的时候空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，盐水不能够太咸，最好能够在喝的时候感觉到咸味是最好的。