对于胃溃疡这种疾病单纯的依靠治疗是完全不够的，还需要在生活中需要积极的进行护理，这是需要患者朋友引起高度的重视，那么胃溃疡患者如何养胃呢。如何养胃：俗话说胃病&ldquo；三分治七分养&rdquo；，七分养应该在三分治的基础上进行。1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。