现在很多朋友都是担心自己出现了肠胃炎疾病的，而日常大家一定要注意饮食。下面看看，急性肠胃炎能吃香蕉吗？饮食要注意啥。香蕉含有丰富的膳食纤维，能够促进肠蠕动，帮助消化，其中大量的可溶性纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使大便变软从而容易排出，这是香蕉助消化和通便的原因。急性肠炎是腹泻，吃香蕉更是增加肠蠕动的，所以还是不要吃的好。肠胃炎病人的肠胃不适都是过渡刺激造成的，那么在饮食上我们也要尽量的避免一些过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。当然，对于一些辛辣刺激性的食物，肠胃炎病人也是不宜吃的。