现在人们对于养生已经越来越重视了，并且对于养生也有了很大的改观，在的生活中有很多不同的食物，当然每种食物会有着不同的功效与作用，如果有什么需要时是要进行合理饮食的，尤其对于女性朋友来讲可吃些温补的食物，那么女性温补的食物有哪些呢。女性温补的食物有哪些。如果女性朋友想要吃一些温补作用的食物的话，在的生活中是有很多个选择的，如鲫鱼，有着助消化以及补脾虚的作用，对于食欲不振也有着一定的治疗效果，而鲢鱼的话则有着暖胃、补中益气以及泽肤的作用，鲟鱼的话则有着益气补虚以及活血通络的作用，黄鳝的话则有着温阳益脾以及补肝养血的作用。