俗话说春困秋乏夏打盹，现在已经进入了春季，很多人也是越来越感到疲倦，每天工作的时候也会昏昏欲睡，注意力不能很好的集中，严重影响了日常的工作。那么怎么防止春困呢？春困的原因有哪些呢？下面我们为大家介绍一下防止春困的方法及导致春困的原因。春困是什么原因。专家解释，因为在漫长的冬季，大脑逐渐习惯了在氧气充足的状态下工作。春天阳光普照，气温上升，皮肤血管渐渐扩张，血流量大大增加，汗腺和毛孔也随之开放。但是，*血液总量并未增加，致使大脑血液供应量相对减少，大脑供能不足，加之春天温暖的气候和较高的湿度，对*的大脑皮层产生一种良好的镇静和催眠作用，自然会感到头脑发沉，昏昏欲睡。所以，使人感到困倦，想睡觉。