最新文章专题视频专题问答1问答10问答100问答1000问答2000关键字专题1关键字专题50关键字专题500关键字专题1500TAG最新视频文章视频文章20视频文章30视频文章40视频文章50视频文章60 视频文章70视频文章80视频文章90视频文章100视频文章120视频文章140 视频2关键字专题关键字专题tag2tag3文章专题文章专题2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章专题3
咖啡冻干粉和速溶的区别 苹果手机怎么看激活日期 苹果手机怎么放大字体 冷战和冷暴力有何区别 苹果怎么剪辑视频 六堡茶和熟普洱的区别 怎么设置花呗收款 哪些鱼没有刺 欧洲发达国家有哪些 攀缘和攀援的区别 启示和启事的区别在哪里 亲弟和胞弟区别 区和市有什么区别 苹果怎么设置应用锁 wps云文档在哪里打开 excel超链接怎么弄 Excel如何按姓名字母排序 PDF空白页怎么删 PDF怎么编辑 excel受保护的视图怎么取消 黄金芽是什么茶 黑枸杞红枸杞有什么区别 高铁能带化妆品吗 佛手茶属于什么茶 发生火灾怎么办 冬天的蔬菜有哪些 11月的应季水果有哪些 qq等级怎么看 华为手机怎么设置儿童模式 苹果闹钟怎么设置自己的歌 苹果手机怎么换卡打电话 苹果手机怎么改日期 红米怎么关机 CAD圆角怎么画 淘宝店铺如何注销 怎么快速攒芝麻粒 抖音定位怎么关闭设置 怎么发起微信接龙 如何给QQ设置密码 iPhone13怎么调静音
问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
当前位置: 首页 - 生活 - 知识百科 - 正文

黄色蔬菜有哪些

来源:懂视网 责编:小OO 时间:2023-03-14 16:39:45
文档

黄色蔬菜有哪些

1、黄色的蔬菜有韭黄、黄椒、南瓜、玉米、金针菇、石花菜、娃娃菜、炝莲白、黄豆芽、黄花菜等。2、黄色蔬菜富含维生素E,能减少皮肤色斑,延缓衰老,所以建议经常食用一些黄色蔬菜。
推荐度:
导读1、黄色的蔬菜有韭黄、黄椒、南瓜、玉米、金针菇、石花菜、娃娃菜、炝莲白、黄豆芽、黄花菜等。2、黄色蔬菜富含维生素E,能减少皮肤色斑,延缓衰老,所以建议经常食用一些黄色蔬菜。

视频内容

黄色蔬菜有哪些?黄色的蔬菜有韭黄、黄椒、南瓜、玉米、金针菇、石花菜、竹笋、娃娃菜、炝莲白、黄豆芽、黄花菜等,黄色蔬菜富含维生素E,能减少皮肤色斑,延缓衰老,所以建议经常食用一些黄色蔬菜,不同种类的黄色蔬菜,其口感和营养价值也是不相同的,如南瓜富含胡萝卜素,维生素C和钙,磷等成分,可以健脾,帮助消化,促进溃疡愈合,预防胃炎,吃南瓜可以健胃消食,特别适合胃病患者食用;

而黄豆芽富含蛋白质,脂肪,粗纤维,钙,磷,铁,胡萝卜素等多种维生素,经常食用,可以使头发保持乌黑光亮,有助于健脑,降血压,抗疲劳作用;

金针菇营养丰富,具有“增智菇”的美誉,金针菇富含糖类、蛋白质、矿物质、胡萝卜素,多种氨基酸、粗纤维、B族维生素、维生素C等营养成分,是一种高钾低钠食物,常食用可抵抗疲劳,抗菌消炎,提高人体免疫力,含丰富的赖氨酸和锌,对促进儿童身高和智力发育有良好的作用,另外,黄色蔬菜所含的黄碱素有较强的的抑制作用,所以建议经常食用一些黄色蔬菜。

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

文档

黄色蔬菜有哪些

1、黄色的蔬菜有韭黄、黄椒、南瓜、玉米、金针菇、石花菜、娃娃菜、炝莲白、黄豆芽、黄花菜等。2、黄色蔬菜富含维生素E,能减少皮肤色斑,延缓衰老,所以建议经常食用一些黄色蔬菜。
推荐度:
标签: 种类 黄色蔬菜
  • 热门焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐

专题咖啡冻干粉和速溶的区别咖啡冻干粉和速溶的区别专题苹果手机怎么看激活日期苹果手机怎么看激活日期专题苹果手机怎么放大字体苹果手机怎么放大字体专题冷战和冷暴力有何区别冷战和冷暴力有何区别专题苹果怎么剪辑视频苹果怎么剪辑视频专题六堡茶和熟普洱的区别六堡茶和熟普洱的区别专题怎么设置花呗收款怎么设置花呗收款专题哪些鱼没有刺哪些鱼没有刺专题欧洲发达国家有哪些欧洲发达国家有哪些专题攀缘和攀援的区别攀缘和攀援的区别专题启示和启事的区别在哪里启示和启事的区别在哪里专题亲弟和胞弟区别亲弟和胞弟区别专题区和市有什么区别区和市有什么区别专题苹果怎么设置应用锁苹果怎么设置应用锁专题wps云文档在哪里打开wps云文档在哪里打开专题excel超链接怎么弄excel超链接怎么弄专题Excel如何按姓名字母排序Excel如何按姓名字母排序专题PDF空白页怎么删PDF空白页怎么删专题PDF怎么编辑PDF怎么编辑专题excel受保护的视图怎么取消excel受保护的视图怎么取消专题WPS筛选重复项WPS筛选重复项专题excel百分比怎么做excel百分比怎么做专题wps宏被禁用怎么开启wps宏被禁用怎么开启专题Excel数字显示井号怎么办Excel数字显示井号怎么办专题excel打印表格怎么铺满a4纸excel打印表格怎么铺满a4纸专题华为拍月亮手机怎么设置华为拍月亮手机怎么设置专题高德地图怎么加位置高德地图怎么加位置专题滴滴怎么添加中途地点滴滴怎么添加中途地点专题什么是卡粉什么是卡粉专题室内干燥怎么加湿室内干燥怎么加湿专题
Top