面膜需要多久做一次效果比较好

面膜需要多久做一次效果比较好

面膜需要多久做一次最好?
这个问题没有绝对，主要还要看你皮肤的类型，如果皮肤状态还好，建议一周2-3次足够了，没有必要天天敷。如果皮肤状态很差，治疗性的面膜，那还是建议根据医嘱执行。面膜除了补水的或者睡眠的，其他的都不能做的太频繁。而且每次时间最好不要超过20分钟，更不要把它留在脸上，留在脸上锁住水分，影响皮肤的呼吸，容易形成闭合性的粉刺。

各种面膜多久做一次？
保湿面膜：一周3次。如果是不含酒精的保湿面膜，原则上来说，一天敷一次也不是不可以。
美白面膜：一周2次。多少具有促进肌肤代谢和角质更新的功能，不建议每天使用，否则会使皮肤变得非常脆弱。
滋养面膜：一周1次。滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，容易滋生痘痘。
清洁面膜：视肌肤状况而定。含有高岭土、矿物泥、火山泥、竹炭等具有强效吸附力的清洁面膜，能够吸附毛孔中的油脂和老废角质，使肌肤更为清透自然。正常肌肤一周用1次就够了；如果肌肤较薄、较干、较敏感，最多两周至一个月敷一次。

面膜使用时间：
如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。

晒完太阳或者熬夜后：阳光直射会使皮肤角质增厚，刺激皮肤中的黑色素生成；熬夜过后的皮肤会显示暗沉无光泽，脸上会出油，长痘痘，这时敷面膜是对皮肤的一种救急方式。

洗完澡后：淋浴后，皮肤角质层水份增加，这时候使用面膜，皮肤吸收营养成份会事半功倍。

运动后：运动后体温上升，血液循环加速，这时敷面膜，皮肤的吸收力十分强。

换季时：季节的变化，特别是夏天转至秋天，秋天转入冬天的那段时间，角质层增厚，皮肤干燥脱屑，时常会出现肤色不均匀的情况，这时就可以搭配使用一些具有美白保湿去角质功效的面膜，让皮肤加速适应季节的转换。

面膜正确使用步骤

在贴面膜前，首先用温水清洁脸部，最好用洗面奶清洁一下，清洁好了用化妆水轻轻拍在脸上，给肌肤二次清洁，防止脸上残留污垢被吸收。

打开包装取出面膜，把面膜先轻轻的贴在脸上，现在的市面上的面膜般都会有一层珠光膜，如果有，在贴时珠光膜是朝外的，用手指轻轻的按压敷平面膜，然后小心地将珠光膜揭下。

这时你发现面膜是不是都不敷贴在脸上，这时我们可以从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压，延伸于面部两边。

然后再用指腹轻压脸部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，使面膜更敷贴在脸上。

然后再用指腹轻压下巴和额头的位置，这样面膜会更服贴了，让脸部肌肤都能充分吸收到精华。

这时大功告成啦，最后放松身心，静享15-20分钟，让肌肤，水，营养慢慢熟悉，温暖相融，使皮肤充分吸收面膜里的营养。另外躺着敷面膜不至于精华向下流，这样每寸肌肤都能吸收一样多的营养。

15-20分钟过去了，这时我们要取下面膜，取下面膜要注意一个取的方法，首先从上面轻拉到脸部中间位置，不要拉到下边啊。这时从左边（右边）向旁边取下面膜即可。

这时取下的面膜不要丢，轻轻的揉成一个团，如果袋子还有精华，把它倒在揉成的面膜上，用敷完的面膜对脸部轻轻按摩，帮助二次吸收。最后拍打全脸，让精华更易吸收。

最后用清水洗净，配合使用后续保养品，将营养成分锁在肌肤内，效果会更好的。

注意事项

面膜不能天天用
面膜的效果虽然好，但是也不能天天用哦。尤其是清洁类的面膜。举个例子：敷面膜对于皮肤相当于吃大鱼大肉，如果天天大鱼大肉的，人就会变胖，肥胖后，就会有各种健康问题，皮肤也是如此，因此适量最重要。

面膜前需要去角质
如果皮肤有一层厚厚的角质层，那么敷面膜后，因为角质层太厚，阻碍了营养成分与皮肤的亲密接触，面膜效果就会大打折扣，所以每周一次的去角质是非常有必要的。

敷面膜的时长
一般敷面膜的时间为15-20分钟为宜，有一些人觉得还有好多精华液呢，一敷面膜就半个小时以上，直到面膜变干为止，殊不知这样的效果反而不好，因为当面膜的水分不如皮肤水分高时，就会倒吸皮肤的水分。

敷面膜的时机
很多人早晨一贴，中午一贴的敷面膜，效果不见得好，因为晚上9:00以后敷面膜的效果才最好，皮肤在9:00-半夜2点之间是营养吸收的最佳时期，这个时候敷面膜，皮肤的吸收效果最好。

剩余精华液的用途
我们敷面膜结束后，经常发现面膜上，袋子里，还有好多剩余的精华液，扔了也怪可惜的，这个时候不如把精华液涂抹在身体的其他部位，既可以保湿，又可以给身体其他部位也来个SPA。

不避开眼睛周围
很多人做完面膜后，都顺便给眼睛也做一下，但是由于眼睛周围的皮肤都很敏感，所以当吸收过多的精华液的时候，特别容易产生脂肪粒。眼睛周围还是需要买专门的眼贴来护理吧。

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