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健康
最多吃

  • 医生建议1天最多吃3个粽子 最好在午餐或早餐时食用

    端午节即将到来，吃粽子成为了这个节日不可或缺的传统。近日，“医生建议每天食用粽子的最大数量”成为了网络上的热议话题，引发了广泛关注。​成都大学附属医院临床营养科的李青芸医生指出，粽子高热量且难以消化，过度食用可能会增加胃肠和心脑血管疾病的风险。此外，由于粽子中含有糖分和脂肪，过量摄入还可能导致肥胖。因此，对于老人、儿童，以及胃肠道、胆囊、糖尿病、肥胖和心脑血管疾病患者，应特别慎重对待粽子的摄入。

    医生建议 1天 最多吃

    发布时间：2024-06-05
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