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体育
心理压力

  • 登山可以放松心理压力，登山带来愉悦的心理体验

    登山恰好适应人们心理上的特点，不仅有明确的行程目标，还有充实、新鲜的旅途，减缓了过于单调重复运动带来的疲惫心态，而且有时在困难和犹豫中，也会随大家的行动而坚持到达目的地，可起到心理强制的作用。因此每次登山都是一次新的愉悦的心理体验。

    登山 心理压力

    发布时间：2021-12-27
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