西兰花的做法

来源：懂视网责编：小OO 时间：2023-08-26 17:04:38

做西兰花，首先将西兰花切成小块，在根部切十字口将其掰开。以下是详细操作内容：

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读做西兰花，首先将西兰花切成小块，在根部切十字口将其掰开。以下是详细操作内容：

1、将西兰花切成小块，在根部切十字口将其掰开。

2、锅中烧开水，将西兰花放入焯一分钟，捞出过凉水，番茄洗净切块。

3、热锅倒油，放入番茄，翻炒后倒入西兰花翻炒，加入蒜片、盐，翻炒两分钟左右即可出锅。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

做西兰花，首先将西兰花切成小块，在根部切十字口将其掰开。以下是详细操作内容：

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式