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断食

  • 富豪为对抗衰老上午11点后断食 每天至少锻炼一个小时

    布莱恩是一位富豪科技大亨，最近他的养生饮食习惯在社交媒体上曝光。根据《每日星报》的报道，布莱恩每天只在早上6点到11点这五个小时内进食，其中包括一份充满营养的绿巨人奶昔、超级蔬菜沙拉和坚果布丁。他的最后一餐通常是卡拉橙子、薄荷和枸杞制成的橙茴香沙拉，或者是用鹰嘴豆、烤葡萄番茄和牛油果泥填馅的红薯。

    衰老 富豪 断食

    发布时间：2023-07-08
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