凤梨属于热性水果,吃多了是会上火的。尤其是在气候干燥的春季,体内易生燥热,此时吃凤梨更容易引起人体上火。
吃凤梨时应控制食用量,一次食用五分之一以内,如果凤梨个头比较大,应控制在六分之一以内,而且不能连续三天以上都吃凤梨,否则一定会产生程度不同的上火现象。
出现上火现象时,应停止食用凤梨,多喝白开水,也可以喝些绿豆汤,以消除上火现象。眼鼻上火,可用淡盐水冲洗。凤梨虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。
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